• hrono-ishrana
  • zdrava-hrana
  • alex
  • lukac
  • Recepti, saveti, hrono-zajednica!
  • Hranom do zdravlja!
  • Zdrava hrana je i lepa i ukusna!
  • Divne boje proleća u hrono kuhinji

  • "Glava gore, kilogrami dole!"
  • Nema ništa tužnije od promašenog doručka...

    Okee

  • "Nema u hrono ništa instant :)"
  • Slani mali izvrnuti heljdopita mafinčići
  • Začinjen omlet
  • Bućke (opasne)
  • Carska kajgana
  • Pita sa pečurkama i prazilukom - trouglići
  • Omlet sa vlašcem
  • Marijin hleb
  • Vericina HELJDOpita
  • Hrono kapuščanjiki
  • Šarene restriktivne kiflice
  • Bezglutenski  hlebčići

Najnovije na blogu

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Nazivi brašna i žitarica na svetskim jez…

Nazivi brašna i žitarica na svetskim jezicima. (kliknite na sliku za veću tabelu)

Pročitaj više >>

Mit ili istina: preskakanjem večere do m…

Mit ili istina: preskakanjem večere do manje/više kilograma?

Sponzorisani post: Kalkulator kalorija Pored uzimanja grickalica, drugi najčešći poremećaj u navikama u ishrani je preskakanje obroka. Idealno vreme za večeru je...

Pročitaj više >>

Kafa, potreba ili navika?

Kafa, potreba ili navika?

Kratak ili dupli espresso, Ness kafa ili kapućino, nije važno koja je vrsta kafe u pitanju, već je važno dejstvo...

Pročitaj više >>

Aleksandrin predlog jelovnika za restrik…

Oko dva meseca ove slike stoje na mom desktopu kao podsetnik kako bih trebala da osmislim kako da ih svrstam...

Pročitaj više >>

Kako efikasno vežbati u zimskom periodu …

Kako efikasno vežbati u zimskom periodu a ne postati "Kilavi Janko"

Ne vredi. Kod mene ili nema ili ima previše. Postala sam nezasita. Ne prepoznajem sebe ni svoje navike u ishrani...

Pročitaj više >>

Fitinska kiselina

Fitinska kiselina

Fitinska kiselina, monoinozitol heksafosfat, odnosno fitin, nalazi se u žitaricama, leguminozama, orašastim plodovima i semenkama.Sadrži fosfor čvrsto vezan u molekulu...

Pročitaj više >>

Dijabetes

Dijabetes

Diabetes mellitus ili šećerna bolest je najčešća metabolička bolest, savremenog doba. To je oboljenje u kome je nivo šećera (glukoze)...

Pročitaj više >>

So, malo zrno - velik šteta

So, malo zrno - velik šteta

Još jedna namirnica koju ljudi danas previše koriste, i sasvim im je normalno i podrazumevajuće konzumiranje iste, a koja je...

Pročitaj više >>

Trudnoća i hrono ishrana

Trudnoća i hrono ishrana

Ishrana majke pre i za vreme trudnoće veoma je važna jer utiče na veličinu i efikasnost plecente, preko koje beba...

Pročitaj više >>

Kiselost i baznost

Kiselost i baznost

PH je skraćenica za količinu jona vodonika koje ima neka supstanca. Ukazuje na kiselost ili baznost (u ovom slučaju namirnice)...

Pročitaj više >>

Stevija

Stevija

Stevija je poreklom iz Paragvaja. Danas se uzgaja u centralnoj Americi, Australiji, Brazilu, Koreji, Kini, Tajlandu, Izraelu… Krajem 19. veka...

Pročitaj više >>

Preobražaj, od "blejača" do …

Preobražaj, od "blejača" do "čudaka"

Tačno je 8 časova, u Košutnjaku samo 3 stepena. Magla je toliko gusta da ne vidiš prst pred nosem. Blato...

Pročitaj više >>

Principi pravilne ishrane po programu Hr…

Principi pravilne ishrane po programu Hrono ishrane dr Gifing za održavanje težine

Iako je kvalitetna ishrana osnova dobrog zdravlja, mnogi ljudi ne uspevaju da unesu preporučene količine vitamina, minerala, zdravih masnoća, vlakana...

Pročitaj više >>

Belo brašno - crne činjenice

Belo brašno - crne činjenice

Tekst je u celosti preuzet sa bloga "Mrva sreće" uz dozvolu autora. Ne možete zamisliti obrok bez hleba? Uživate u obilasku...

Pročitaj više >>

Zašto treba posetiti Centar za Hrono Ish…

Zašto treba posetiti Centar za Hrono Ishranu dr Gifing

Posle male polemike na našoj FB grupi oko toga da li i zašto treba posetiti Centar za Hrono ishranu dr...

Pročitaj više >>

Sve što ste želeli da znate o piletini

Sve što ste želeli da znate o piletini

Pileće meso spada u najviše cenjenu vrstu peradi u kuhinjama Evrope. Još je francuski kralj Henrik IV vodio o tome...

Pročitaj više >>

Gorka strana šećera

Gorka strana šećera

Tekst je u celosti preuzet s bloga "Mrva sreće" uz dozvolu autora Šećer, so, brašno i mast prete zdravlju i uzročnici...

Pročitaj više >>

Biljna ulja

Biljna ulja

Ulja su veoma važna u ishrani zdravih i bolesnih ljudi, jer obezbeđuju potrebnu energiju i daju jelima prijatan ukus i...

Pročitaj više >>

Najnoviji recept

Najnoviji članovi

  • vali
  • Marić
  • Unica
  • tatjanasd
  • mdrapsin

Prijavite se za novosti:

Ko je online?

Ko je na mreži: 509 gostiju i 12 članova

  • Bucika
  • iprodanovic
  • jelenica228
  • Melisa
  • NenaSt
  • Sanjarka Snova
  • Sizifovica
  • slavka80
  • SvetlanaCeca
  • Unica
  • vali
  • vesnarmaric@gmail.com

Webmaster:: Sanjarka Snova

Sav sadržaj pripada portalu HronoHrana.com :: Webdesign by MzlaDizajn

 

Visitor counter, Heat Map, Conversion tracking, Search Rank